L’approccio integrativo proposto si pone come obiettivo di integrare elementi di diverse terapie partendo da un’ottica terapeutica e relazionale Analitico Transazionale.
L’analisi Transazionale di Berne si fonda su tre capisaldi:
Durante la psicoterapia transazionale, l’approccio consente allo psicoterapeuta di tracciare un quadro accurato della personalità, sulla base di tre stati dell’io concettualizzati all’interno di questo quadro terapeutico, che hanno una natura temporale: gli stati “genitore” e “bambino” rappresentano il passato, mentre lo stato “adulto” rappresenta il qui ed ora.
Si chiama Psicoterapia integrata perché promuove una maggiore consapevolezza di sé attraverso la conoscenza delle diverse parti che ci compongono, offrendo così la possibilità di agire in modo più libero e autentico. È "integrata" perché considera la persona nella sua totalità: affettiva, cognitiva, comportamentale e fisiologica, ampliando lo sguardo anche ai sistemi sociali e transpersonali in cui è inserita. Ed infine si definisce "integrata" anche nel metodo, perché unisce strumenti e approcci provenienti da diverse scuole terapeutiche, modellando l’intervento sui bisogni specifici del paziente, come un abito cucito su misura.
Il modello integrato si adatta bene a tutti i tipi di terapia (individuale, di coppia, familiare o di gruppo), e a tutte le fasce di età, dall’infanzia all’età adulta. In particolare, i pazienti che vogliono essere coinvolti attivamente sulla direzione della terapia e che vedono la relazione terapeutica come una risorsa importante, possono trarre maggior beneficio da questo approccio.
Un percorso integrativo permette la presa in carico a 360 gradi, fornendo la possibilità di utilizzare elementi di approcci diversi per adattare il percorso alla persona e non viceversa. Sulla base dell’analisi della storia di vita emergono i principali schemi, modi di fare e comportarsi che posso essere più o meno efficaci nel tuo momento attuale. Una volta riconosciuti avrai la possibilità di decidere se modificarli e come modificarli.
La Terapia integrata proposta in un’ottica Transazionale si pone come obiettivo generale di individuare i bisogni insoddisfatti nella storia di vita di una persona e imparare come soddisfarli. Per fare questo si accompagna il paziente in un percorso che gli permetterà di diventare più consapevole e riconoscere schemi e modi di fare appresi e come questi possono influenzare un determinato ambito della sua vita mettendolo in difficoltà. Terapeuta e paziente lavorano insieme a più livelli, nello specifico:
La terapia integrata si può usare per diversi sintomi e casistiche, come ad esempio:
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